こんにちは！

那覇事務所施術者のF・Aです(*^^*)

立春も過ぎ、三寒四温の今日この頃でございます。

皆様、いかがお過ごしでしょうか

今回は、カテキンについてお話ししたいと思います

緑茶にはビタミン類、アミノ酸、カフェイン、カテキンなど多くの成分が含まれています。

その中でもカテキンは殺菌作用や免疫力アップ、ウイルス対策に有効だと言われています

のどは乾燥すると防御機能が低下して、ウイルスや細菌に感染しやすくなります

こまめにお茶を飲んで、のどを湿らせることで殺菌作用になります

また、お茶でうがいすることで、のどの粘膜の乾燥を防ぎ、防御機能を保つ働きがあるといわれています！

カテキンは抗菌作用や抗酸化作用、虫歯予防にも効果がありますが、

その他にも口腔衛生を保ち、口臭を予防する効果もあります

以上がお茶についての効能でございます！

皆様も是非、お茶うがいを試してみてはいかがでしょうか？

こんにちは
琉球治療院 那覇事務所のマッサージ師の岸本です

今年に入っても、まだまだコロナウイルスは続いておりますが、
皆様いかがお過ごしでしょうか??(*'U`*)

早くコロナウイルスが終息することを願いたいです

最近は、楽しみにしている集まりや会食もままならず、

運動不足になっております
久しぶりに散歩でもと家の近所を歩いてみると、

あちらこちらに桜が満開で、心が癒されます(●*’v`*人).o０

家の近くにある大きな桜の木は… なんと美しい！！！

『わたしを見て』と言わんばかりに桜の花が咲いています
樹齢は約39年だそうです。

この桜の木の近くを通る人は、そこに立ち止まり、皆見惚れています

それから、寒川緑地へ行くと、こちらも素敵な桜が満開です！

皆様もぜひ行ってみて下さい！！

こんにちは
那覇事務所の鍼灸マッサージ師の又吉まり恵です

うちの近く、浦添市勢理客にはシーサー通りと言う通りがあります(*'U`*)
那覇方面から国道５８号を北上、安謝交差点を通過してすぐ、

高架橋下の勢理客交差点を右折します

通りの場所は、浦添市勢理客の１、２、３丁目と内間５丁目の間で、
道路の（約500メートル）両側に色々なシーサーがいます

どれだけの数のシーサーがいるのかなと子供と話して、
今回、数をかぞえてみよう～！ということになりました。

シーサーの後ろにも壁に貼られたシーサーがいたり、
なかには3体大きいシーサーがいる所もありました。
その３体のそばに、子供のシーサーも座っていました

そして、シーサーは何体いたかというと.......全部で26体もいました(ﾟﾛﾟ屮)屮

このシーサー達は皆、道路側を向いていて、
道路ギリギリに座っている為、車の通行が無い時に写真を撮ったりと、
結構大変でしたが、子供も喜んでシーサーを探したり、写真を撮っていました

うちの近くに、こんなに沢山のシーサーがいるなんて、

散歩するのもいいな〜と思いました
このシーサー通りのシーサーの写真を撮りながら歩いたので,

約1時間かかりました

そして、他にもウオーキングされてる方が結構いたので、私も運動不足解消にこれからはウオーキングしたいなと思いました〜

みなさんも、ぜひシーサー通りへ行ってみてください

はじめまして 昨年の11月に入社した那覇事務局、営業担当の廣田です！

よろしくお願い致します(●*’v`*人).o０。

最近の週末は、猫とのお散歩からはじまります！

もともと野良猫だったので、お外が大好きな子です。

色々な公園を転々と回っていますが、最近のお気に入りは末吉公園です。

木々に囲まれて水脈もあり、癒しのパワーがたくさんあるので、日々の疲れが癒されています。

リードを付けてお散歩するのですが、その様子が珍しいようでで皆様からよく声をかけられます(*'U`*)。

私の後を追うようにスタスタ歩くので、まるで犬のお散歩です（笑）

お散歩する時はごきげんです。

丸くなると模様がハートになりますよ~

こちらは、ブロッコリーとベーコンのホワイトクリームスープです。

野菜たっぷりの温かいスープは体が温まり、ホッと一息つけますよね(p'v`q◆)。

免疫力をつけて、寒い時期を乗り越えましょう~！

皆さま、こんにちは(｡･ω･｡)ﾉ

那覇事務所に所属する訪問施術担当の鍼灸マッサージ師の上江洲です。

私は映画鑑賞が趣味なんですが、中でも冒険活劇ものや、アクションものが

大好きです　

その中で一つだけ推挙するとなればインディージョーンズ・シリーズになります

大半の映画のように一話完結が好きでドラマはあまり観ない方だったのですが

数年前、胆石を摘出するための入院中に時間を持て余していたときに、

〝ゲーム・オブ・スローンズ〟と言う外国のドラマを最終章のシーズン７まで

観てからと言うもの、騎士が馬を馳せ火を吐くドラゴンが空を舞う

中世風の魔訶不思議な世界観にハマってしまいました

最近は映画よりレンタル料金が安いコミック（漫画本）の異世界や輪廻転生

パラレルワールドなどのシリーズを片っ端から読みふけり、ストレスを発散する日々

ですこれらには共通項があり〝勇者〟〝魔王〟〝賢者〟〝ダンジョン〟〝魔獣〟

〝ステータス〟など、どれも現実とかけ離れた世界観ばかりです

現実の私と言えば忙しい日常に追われる『疲れた〜』が口癖の冴えない中年ですが

夢想の中では、勇者に思いを重ね、ドラゴンにまたがり空を飛ぶ、そんなワクワク感

が堪らなく好きなんです

映画やドラマ・コミックは人それぞれに好みがあると思います

現実逃避かも知れませんが、手軽にストレス発散が出来て、

明日への活力の源になると私は信じています

さー、今日も冒険の旅が始まるぞ！！

皆さま、新年明けましておめでとうございます

那覇事務員の藤田です。

まだまだコロナ禍が、続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？

年末には、帰省できない息子夫婦と友達家族に沖縄そば麺と材料セットを

送りました大雪警報発令で到着が遅れてしまうかもと言われましたが

無事に到着して年越しに間に合ったそうで安心しました

はい、そして先ずは、嬉しいご報告です

なんとなんと私事では、ございますが今年の夏には、ばぁばになります( ^ω^ )

長男嫁が、妊娠しました〜(๑>◡<๑)

コロナ禍での出産は、いろいろと大変だと思うけれども(*^▽^*)だからこそホントに

ホントにこの地球に必要な子ども達なんだ！改めてありがとうって嬉しさを感じて

おります(〃ω〃)　

この大変な世の中を選んで生まれて来る子ども達は、

大切な大切な宝物ですね

夏が、楽しみです

7月には、東京に行けるように飛行機に乗れるように頑張ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

はい。　話しは、変わりますが皆さま、初占いしましたか？

私は、勿論占ってもらいました

そして今年は、子ども達にもお年玉占いと称してひとりひとりにメッセージを

送りました　先生に観てもらい、それらをまとめて子ども達に伝えました

自分自身の歩むツールのひとつにして貰えたらと思いからのお年玉占いです。

そこから気になるキーワードが、ありもっと深く知りたいと感じたら対面鑑定を

進めていこうと思ってます(*^▽^*)

皆さまも自分へのお年玉、又はご褒美として占ってみませんか？

■沖縄『占いの館千里眼 国際通り店』

■那覇市牧志３丁目１２－４　高泉ビル４階

■朝10時～20時（占い師の出演状況を確認するのが確実です）

■http://okinawa.senrigan.info

ネット予約や飛込での鑑定も可能です。

予約センター：050-2018-3433

琉球治療院　北部支店　鍼灸師の仲村 宙です。

2021年が始まり、琉球治療院のカレンダーも新しくなりました

今年は、丑年なので牛の絵からのスタートです

皆さま『若水』は、ご存じでしょうか？

”新年に初めて汲む水”のことです。

若水を汲むことを『若水迎え』と呼びます。

これを飲むと１年の邪気が祓えるといわれています

別名を「初水」「福水」といい、神棚にお供したり、お雑煮を作ったりします。

井戸水や湧水のほか、現代では水道水の朝一番の最初のお水を汲むのでも

良いそうです

年神様にお供えする若水も、元旦の朝一番の水道水も真心を込めて汲むことが

大事だそうです(bﾟv`*)

今年は新型コロナウイルスを懸念し、親戚への訪問を控えた人が多かったかと

思います　私もその1人で、美味しいソーキ汁を食べてのんびりと

寝正月を過ごしました(○ﾟεﾟ○)

皆さまは、いかがですか？(｡･ω･｡)ﾉ

沖縄には『旧正月』があるので、それまでに挨拶をできればと

お考えの方も多いのではないでしょうか

訪問先のおばあちゃん達のお話だと

『ソーグヮチやイチミぬムン』（正月は生きている人間の正月）

ですので私は、感染拡大が深刻化するなかでの非常時には

旧暦を上手に利用することにしました

琉球治療院のカレンダーを見ると２月12日（金）が『旧正月』に当たります。

旧正月に『若水』というのもありなのかもしれませんね

大事なのは”気持ち”です

（病は気からともいう言葉もあるくらいなので。）

昨年の大晦日は日本蕎麦で締めましたが、やはり旧暦の大晦日は、沖縄そばで

締めくくりたいです

沖縄そばの話をするだけで、早く食べたいという衝動にかられております。

今日の夕飯は、沖縄そばで（笑）ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

こんにちは！琉球治療院北部店、鍼灸師の仲村涼子です
皆さんはどのような年末年始を過ごされましたか？
今年は人混みを避けてお家で過ごす人も多いのではないでしょうか

今回は、私が鍼灸の免許を取った香川県のお話でもしたいと思います(´ー｀*)

私は、夜間は学校に通い、昼間はデパートの食品売り場でバイトをしていたのですが、
一緒に働いていたおばちゃま達には本当にお世話になっていましたo(^▽^)o

県外から、しかも沖縄からきた私を外国からの留学生でももてなすかのようにもてなしていただきました
実際、「沖縄はまだ英語で話すの？」と聞かれたりしたので遠い土地の人間をもてなしてる感覚だったのかもしれません(;^_^A
さすが四国八十八ヶ所巡りの土地で、お遍路さんをもてなすDNAだと感心したものです

私が試験前だと言えば、夜食にとおにぎりや佃煮まで作ってくださいました
涙が出るほどありがたかったです。成績はともあれ(;^_^A

1番感動したのが「おせち」でした。
「沖縄にはおせち文化がないんです」と言うと、すごく驚いて一人分のおせちをきれいに詰めて持ってきてくださいました
綺麗だし美味しかったなー(´ー｀*)写真がないのが残念ですo(T^T)o

あと、おせち以外で珍しかったのが「あん餅いりの雑煮」という香川県の代表的な雑煮！
沖縄では中身汁が一般的ですが、
このあん餅いりの雑煮は人参などの具材が入った白味噌仕立ての汁にあん餅を入れた雑煮
食べてみないと想像できない味だとは思いますが、また機会があれば食べたいですね

あん餅いりの雑煮

中身汁

皆様、お久しぶりです。

琉球治療院、北部事務所、鍼灸マッサージ師の仲本です。

私達のお仕事は、職業柄、通年マスクを使用しています。

主に某量販店の個包装100枚入り980円のものを常備していました。

しかし今年の始めには

「あれ？いつものマスクが店頭にない。」

と気づいた時には、外国人がやたらとマスクを探していた記憶があります。

そうなんです、日本で騒ぎになる前から、買い占めが始まっていたのです。

ほどなくしてマスク30枚入りが1万円で売り買いされるようになっていました。

そんなおり、ネットで30枚1600円のマスクが、出てきたので購入してみました。

ネットでの購入は、ネット詐欺が横行していて

無事に届くかも心配ではありましたが・・・

なんとか無事に届きました

しかし・・・これが、マスクなのか？という具合に息が吸えない

マスクがなくなるから、ガーゼで代用できるかもと・・

結構高かったが、ガーゼを買ってみた(いまだに使用せず)

マスクをしている時間が長くなってきたので

少しでも楽になるかと思って買ったマウスカバー

残念ながら、私の顔のサイズには合いませんでした。

その後、紙製品がなくなるという、どこからともなく

流れてきたデマに踊らされ・・

ティッシュにトイレットペーパーに生理用品まで買い込んでしまいました

今では、どれも日常どおり買えるようになりホッとしておりますが

未だに要らないものが、押し入れに沢山しまってあります

まだまだコロナは、どうなるか？わからない状況です。

これからも今までと違うことが、おきるかもしれません。

ですが、今回の反省をしつつ(;^_^A

新しい情報を正しく受け取れるようになりたいと思います。

今年は、悲しい出来事が多くありましたが

来年はそういった悲しい出来事が、少なくあってほしいと思います。

では、皆さま良いお年をお迎えくださいませ。

みなさん、こんにちは！

名護事務局員の岸本亜美です

名護店は、移転をして早１ヶ月が経とうとしております。

琉球治療院に併設されたメディカルハーブカフェでも施術を行っています

施術の先生方のお陰で、

お客様からの『是非通わせて頂きたい！』と嬉しいお言葉も頂いております

店舗の内観はどなたでも入りやすい印象となっているため、

男女問わず、ご利用いただいております。

コロナ渦での自粛疲れの方も多くいらっしゃると思います

名護にお越しの際には、ぜひメディカルハーブカフェで

日頃の疲れを癒やしてくださいませ

さてお仕事の話は、ここまでです

私の長男と主人について自慢させてください

去った週末に長男の野球大会がありました

直近に開催した3つの大会すべてを3連覇で優勝しましたが、

なんと、なんと　今年最後の『さよなら大会』も

無事優勝で終わることができました！

今までインドア派だった息子が、野球をはじめてから約１年半。

心も体もとても成長しているな～とヒシヒシと肌で感じています

また、主人は息子のチームのコーチをしているのですが、

子ども達に野球を教えることにとてもやりがいを感じていて

イキイキとしていて、かっこよく感じました

今は、コロナ渦で開催が危ぶまれていた最後の大会が無事に終わり、ホっとしております

息子は、来年は高学年になるので、もっと上達するように

私も一緒に練習のお手伝いを頑張りたいと思います(ダイエットもかねて。。)

今年一年はコロナの話題ばかりでとても悲しい気持ちになりましたが、

来年は良い年になることを願います