こんにちは！鍼灸師の仲村です。

(o´▽`o)ﾉ

昔、糖尿病を患ってる患者さんから

「低血糖を起こした時は、ブドウ糖や飴

玉よりも玄米ドリンクだ」と教えてもら

ったことがあります。

確かに飴玉よりもとろみがあり、吸収が

良さそうだと関心したものです

そう、これですね

症状がある方は、試してみても良いかも

しれません。(っ˘ڡ˘ς)

昔、私のおばあちゃんも好きでしたが、

とろっとして生姜の風味もあるので子供

向けには渋すぎました。大人になって玄

米ドリンクを手作りしたりもしましたが

やはり好きになれず誰かへのお土産用で

した。しかし、最近また作り始めたらん

ですよ　玄米ドリンク。

正確には「玄米甘酒」として。

これは、低血糖には即効性はないかもし

れません作り方は簡単。なんと玄米炊

いた時に余れば米麹と炊いた玄米を低温

調理器にぶち込むだけ( ° ∀ ° )ﾉﾞ

砂糖や黒糖なしで、じゅーぶん甘いです

体にも良いかなと思うし、玄米ドリンク

好きにも好評です米麹は日本伝統の菌

ですし、麹の種類で甘酒の味が変わって

面白いです。沖縄の泡盛を作る黒麹でや

ると甘酸っぱい甘酒になって爽やかでし

た。アミノ酸もこちらの麹が多く夏向け

の味でした。が、玄米ドリンク好きには

酸っぱさはいらなかったようです。私も

みりんの代わりに使ったり、甘さとして

料理に使うので普通の店で売っている麹

菌で。小豆を玄米甘酒とみりんで炊いて

あんこにしたりしています。( o˘◡˘o)

煮詰めるので、甘党の私が満足するくら

いは甘くなります。カロリー自体は手間

の割に低くはならないですが、お腹によ

いですよ (*・∀・*)ﾉ

そして、お盆のナカビのぜんざいを甘酒

とみりんでやってみたらけど、甘さがい

つもよりも足りなくて、少し砂糖を足し

ちゃいました(o´▽`o)ﾉ

やはり煮詰めるのがみそか…

ご先祖様に好評かはわからないけど、

「砂糖控えめ」と言うと生きている人間

には好評でした。

こんにちは(^^)/

琉球治療院　宮古支店

事務員の仲里です。

毎日暑い日が続いてますが、体調崩さず

夏を楽しんでいますか？（*´▽`*)

私は子供が夏休みなので、子供といろん

な体験をしようと暑い中忙しく過ごして

います。

週末にホームセンターへ行くと「親子ふ

れあい手作り広場」というイベントを開

催しており、

参加してきました (＠＾０＾＠)/

いろんな体験が出来るコーナーがたくさ

んあって、私たちは次女の希望の植木鉢

にしっくいでシーサーを作るシーサーポ

ット作りに参加しました

始まる前から子供たちはわくわく

しっくいの触り心地に夢中になる子供た

ち((´д`●人●´д`))

形が出来るとペンキで色塗り、次女は上

手く出来ずに怒りながら色塗りしていま

した(;^ω^)ペンキは白・黒・青・

赤・黄と5種類しかなかったのですが、

色を混ぜて自分で新しい色を作り出した

いました感心…(◕ᴗ◕✿)

怒りながらも二時間半手を止めず作業を

続ける子供をみて、すごい集中力だなと

感心してしまいました。(*´∀`*)
 

なんとか完成したのがこちらです

急遽の参加でしたが長女は夏休みの工作

の宿題が出来たと喜び、次女はおばあに

プレゼントすると喜び、私も子供たちの

集中している姿をみれてハッピーな一日

になりましたo(^▽^)o*✲ﾟ*

コロナ禍の制限もなくなり、宮古島はい

ろんなイベントがたくさん開催されてい

ます。みなさん、宮古島にも遊びに来て

くださいね～◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡

こんにちは！

仲村です。(´• ω •`)ﾉ

先週末、うるま市のサメ駆除のサメをさ

ばくのを見学させていただきました

さばいて、皮は革製品に。

肉は、うるまるしぇの横にある食堂で食

べられるとのことヽ(°〇°)ﾉ

骨は、マニアが骨格標本で買ってくれる

そうです全て有効利用できそうでな

んだかホッとしました。(*^-^)

200キロ超えたサメのお腹を捌くと、

なんと大きめの魚が丸ごと入っていたの

と鳥の羽が、、、

海鳥も時々食べているようだとのこと。

そして、私が衝撃を受けたのサメの歯は

何度も生え変わるはずなのに丸呑みなの

か！！でした ＼(º □ º l|l)/

その大きなサメは、口に釣り針が今回の

釣り針以外に２つ。普通の釣り針とか。

こんなの釣りで釣れたらビビりますね

サメの肉もっていくか？と言って頂いた

のですが、売り物になるものをいただく

のは申し訳なくでも友人の子供にサメ

の頭もらって帰りました

夏休みの宿題で、サメの歯標本作るそう

ですびっくりですね！！ヽ(≧∀≦)ﾉ

肉を削いだら、骨ごとパイプスルーに１

週間つけると歯標本の出来上がりです

こんにちは。

琉球治療院宮古支店の漆田です。

新型コロナの制限もなくなり、夏休みに

娘が子供たちを連れて横浜から宮古島に

海遊びを楽しみに来島しました

それと同時に台風６号も来島大型で非

常に強い台風６号（中心気圧は935hPa、

最大風速45ｍ、瞬間は65ｍ）はのろのろ

と迷走していて、宮古島は長い間暴風が

吹き荒れていました

物資を運ぶ船も長い間出航できず、宮古

島のスーパーやコンビニは品物がほとん

どありません＼(º □ º l|l)/

台風が過ぎて２週間近くたちますが、野

菜や卵はほとんどありません

特に困るのはガソリンです。Σ(llﾟдﾟll)
 
いつも利用しているガソリンスタンドで

は、１回給油が2000円までと制限され

てしまいました。値段もびっくりするほ

どあがり、1リットル203円で今までで

一番高いようです〣( ºΔº )〣

いつまで続く品薄状態・・・・

話は戻りますが、せっかく遊びに来てく

れた子供や孫たちは、海で遊んだのは１

回だけ ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ

あとは宮古島じゃなくても出来るカラオ

ケやベランダでの自家用プールや手持ち

花火をしたぐらい (￣∇￣;) 
 

シーサー作りも宮古島に来て40年以

上たちますが初めて体験してきました。

海にたくさん連れて行ってあげれなくて

おじいとしては、消化不良でしたが、孫

たちはそれなりに楽しんでくれたようで

帰りには「帰りたくない」と泣かれてし

まい困ったやら嬉しかったやら…

来年は、いっぱい海に連れて行ってあげ

たいです*:゜☆ヽ(*’∀’*)/☆゜:。*。

こんにちは(●・ω・)ﾉ
 
私は琉球治療院で、北部地区の施術担当

をしています。

病院の中でお仕事される方達とは違い、

一人で車移動しながらの仕事です。

患者様からは、「あちこち移動して大変

だね～」と、よく言われますが、那覇等

の都会と違い、自然豊かな北部の街並み

は渋滞もほとんどなく、海や山の美しい

景色を眺めながら、歌など口ずさみなが

ら思いの外、楽しく過ごせています

患者様との会話で、「どこどこの食堂は

チャーハンが美味しいよ」「〇〇の弁当

が美味しいよ」等々、情報を収集しては

移動しながらのお昼ごはんの参考にして

みるといった感じです。( o˘◡˘o) 

そして、季節ごとにいろんな景色を感じ

てはスマホで写真を撮ってみて、「こん

なきれいな花咲いていたよ～」「これは

何て言う花かわかりますかー？」と会話

にも事欠きません(=^_^=)

多分、事務所等で仕事をしていると、な

かなか毎日の話題がなくなってくるとお

もいますが、これこそ「この仕事の特権

だなー」と、感じる毎日です

ですが、夏の移動は、車に乗り込むの時

の暑さが。。。皆さん、くれぐれも体調

にはお気をつけください

ひまわりの写真は、今帰仁の患者さんの

近くでみつけました。

海の写真は、国頭の患者さんの帰りに国

道沿いからみえました。

宮古島で施術している松原です。

7/21日から7/23日まで4年ぶり

の宮古祭りが行われました

久しぶりに大通りが大勢の人で一杯でし

た。ヾ(☆'∀'☆)

子供たちが自由に遊びまわることが出来

て良かったですヾ(^ω^*)

21日は屋台とステージがメインで、22

日は東西の綱引きがメインとなりました。

23日には規模は小さくとも385（宮古）

の数の花火が上がりました

また、宮古島もコロナが増えそうです

宮古島は今、観光ブームで居酒屋や飲食

店の料理の値段が上って、地元民は気軽

に行ける店がだいぶ減りました

その中で地元の方のやるお店は、納得で

きる値段となっていると思う。

私は「いろは亭」と云うお店を贔屓にし

ており、すし屋ですが格安です

ちなみに島野菜、島・・・をアピールす

る事は地元の方はあまりしません

余談ですが、私にも前期高齢者の通知が

来て、介護保険の請求も来ました
宮古島市の負担は、他の市町村に比べて

多いようです☆(´• ω •`)ﾉ

月11,000円来ております。

前期高齢者というネーミングがイメージ

悪いのではないかと感じてしまいます

今年の目標は、断捨離なのでこれから新

しい歩みを作って行こうと思っておりま

す。(=ﾟωﾟ)っ゜+*:.★

琉球治療院　那覇事務局　上原です。

子供たちにとって、楽しい、楽しい夏休

みがスタートしました(｡･ω･｡)ﾉ

夏休みを家族やお友達と楽しめる所が多

い沖縄の中で、やはり沖縄美ら海水族館

は外せませんよね！(*￣ー￣*)
  

そこで今回は、沖縄美ら海水族館付近を

初めて楽しむ人や、何度も楽しんでいる

という人にもおすすめ！沖縄美ら海水族

館がある、海洋博公園の中でお得に楽し

めるスポットをご紹介したいと思います。

おすすめのポイント①

駐車場は、ちょっと遠いけど中央ゲート

に停めてみよう！海洋博記念公園には、

駐車場がいくつかあります。

沖縄美ら海水族館に近い駐車場もありま

すが、ここはあえて少し離れた中央ゲー

トに車を停めて歩いてみましょう

ゲートを超えると、伊江島タッチューが

見渡せるビューポイントがそこにはあり

ますヾ(☆'∀'☆)

青い空と青い海を一望すると、沖縄生ま

れ、沖縄育ちの自分でも「沖縄にきた～」

っと、思ってしまいます(o^ ^o)/

おすすめのポイント②

涼しい場所で楽しもう！

中央ゲートの階段を降りると、噴水広場

があります。夏には気持ちいいですよね

子供たちはもちろん大人も楽しめるポイ

ントですo(●´ω｀●)o

噴水広場の利用はもちろん無料！！

そして、その隣には海洋文化館という施

設があり、その中にはプラネタリウムも

あります

室内はクーラーも効いています
涼しい場所で、沖縄の星空にまつわる昔

話が上映されていますので、星空につい

て家族で学ぶこともできますよ

入館料金は大人190円とお得！
しかも中学生以下は無料になっています。
※詳しい料金は、海洋博公園のサイトを

ご確認下さい。(bﾟv`*)

大人の方には、海洋文化館の隣にあるお

きなわ郷土村もおすすめ！昔の沖縄の民

家が再現されている場所で、木陰が多い

ので涼しくゆっくりと見学ができます。

無料エリアなので自由に見学ができます

よ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..

おすすめのポイント③

イルカを横からみてみよう

沖縄美ら海水族館のそばにあるおきちゃ

んショーでは、イルカたちのショーが見

れます今回おすすめは、そのショーが

行われる場所の横にある水槽では、イル

カさんを横から間近で見ることができま

すよ(*ﾟ∀ﾟ*)

イルカさんの表情も見ることができます。

おきちゃんショーも、水槽の見学も無料

！お得ですね(●*’v`*人).o０

ちなみに、ここで琉球治療院のご紹介で

すが、沖縄美ら海水族館がある本部町の

お隣名護市にも、琉球治療院があります。

名護市周辺にお住まいの方で、鍼灸マッ

サージにご興味ある方は、お気軽にお問

合せ下さい。(*・∀・*)ﾉ

〒905-0012
沖縄県名護市名護4558-8ポケットプラザビルB棟201

TEL：0980-43-0400

こんにちは。琉球治療院：那覇事務局

玉城です。(*・∀・*)ﾉ

今年も灼熱のような日々が続いておりま

すが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

僕は、今年４月に久米島に営業で行って

参りました。４月内だけで合計３回往復

をし、計１０日間にわたる久米島営業で

した。(｀･ω･´)ﾉ

大昔に、仕事で半年だけ久米島に滞在し

ていたこともあり、到着すると懐かしい

気持ちでいっぱいになりました

久米島は１時間～位で島内を１周できる

くらいの広さですが、事業所の数は以外

とあり、全事業所を回るのに丸１日費や

しました(;^_^A

色々と事業所以外も営業で回って感じた

ことは、久米島の皆様はとっても人が暖

かく、訪問先の事業所や島の高齢者を初

めてとする地域の人々皆様に暖かく迎え

入れていただきとても有意義な時間を過

ごせました。(｀・ω・´)

久米島事務所立ち上げ当初から、月日も

経っていた為、事業所の方にあまり認知

されていないことに驚きましたが、皆様

治療院の仕組みにとても関心して頂き、

興味を持っていただいたこと、とても嬉

しく思います。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

こちらから提案した施設での無料体験会

などといった催し事にも協力的で、お話

した３日後には開催して頂き、合計２カ

所の施設にて、無料体験会開催を実施し

て、多くの地域の方と出会えました。

最終日には、『毎月久米島にきてよ』や

『来たときは顔を出してよ～』などと少

ない期間でしたが、様々な方にお声かけ

頂きとても嬉しく思っています

離島営業は責任感が伴う分、毎回緊張し

ていましたが出会った久米島町民皆様

のおかげで、次回も久米島に行くのが楽

しみになりました。

また久米島に、飲みに行きますｗ

写真は休憩中にみた海の景色です

こんにちは。
琉球治療院那覇事務局　瀬長です

今年の春に、友達といちご狩りをしまし

た゜*(pq+’v`●)*゜

宜野座村のいちごがおいしいと聞いて、
那覇から遠いですが宜野座村のいちご農

園にいってきました(*ﾟ∀ﾟ*)

初めていちご狩りに参加しました
自分ではさみとトレーをもってハウスの

中を回り、好きないちご選びその場で食

べられます(っ˘ڡ˘ς)

味や大きさが違ういろんな品種があり、

食べ比べできて楽しかったです

桃の香りがするいちごがあり、不思議な

味がしました。(´･ω･`)?

大好きないちごをお腹いっぱい食べて幸

せでした(ღ˘⌣˘ღ)

また行きたいです

こんにちは (*ﾟｪﾟ*)
琉球治療院　那覇事務局　奥平です。

沖縄は梅雨が明け、蒸し暑い季節になっ

てきましたね (´･ω･`;)

そんな夏に涼しいスポットをご紹介した

いと思います金武大川（ウッカガー）

です!!長寿の泉とも呼ばれています

神秘的な雰囲気も漂う『金武大川』は、

地域住民に大切にされ、水質の良さから

長寿の泉とされ、県下でも有名な湧水で

す。煮沸して飲料水としていただくこと

もできます！私も飲んでみたのですが、

とても飲みやすく美味しかったです

沖縄らしい赤瓦の屋根の下で綺麗な水が

湧きだしています。１日の湧水量は、実

に1000ｔを誇るという『金武大川』透

明度抜群です (o^∇^o)

見て涼むのも良し、水の音を聞いて癒さ

れるのも良い場所です

地域住民の生活と密接な関係を築いてき

た金武大川は1992年に金武町の文化財

に指定されています(o^^o)

金武大川の通りの向かい側に、『大川児

童公園』があり、金武大川の豊富な水量

を生かした公園となっていて子どもたち

が虫捕りしたり、水遊びしたりとにぎわ

っています v(｡･ω･｡)v

通りからも見える噴水は高さ２ｍ程まで

吹き上がり、子どもたちが水遊びできる

ように整備されています公園内もきち

んと管理されているので綺麗な場所で

す。※コケで滑りやすいところがあるので注意が必要です。

私の４歳の娘も水道代を気にすることも

なく（笑）のびのびと水遊びを楽しんで

いました水鉄砲で私もびしょ濡れで

したがとても気持ちよく遊べました(^^♪

湧水にも感謝し、今年の夏も元気にのり

きりたいと思います！☆ﾐ(o*･ω･)ﾉ

皆様も、お子さん・お孫様と一緒に是非

訪れてみてくださいヾ(*'▽'*)