スタッフブログ

2019.12.09更新

皆さまこんにちは。

 

名護事務所の鍼灸師の仲村です。

 

沖縄もやっと寒くなって冬らしくなってきました。

 

そんな時に沖縄での薬草、ハーブで思い出すのが月桃ですね。

月桃

最近は美容や健康に対する効果からお茶や美容品にも利用されているようで誇らしいですね。gya

 

月桃は古来より漢方薬として利用され、健胃整腸、食欲増進、毒虫刺され、咳止め等の効果が伝承されています。

 

沖縄では、伝統行事として旧暦の12月8日に、黒糖や紫芋、また麦や芋を餅粉に混ぜて練り上げ、月桃の葉で包み蒸して

 

「健康に育ち大人になったら力(ちから)ムーチー(もち)になるように」

 

健康祈願としてその餅を歳の数だけ食べる習慣があります。nico

月桃の葉で包んだ餅は軒下に約1ヶ月以上吊るしておいてもカビが生えないとも言われています。


蒸した際出る煮汁を屋敷の周りに撒き、鬼が屋敷内に入らないように魔よけとしたり利用されてもいます。

 

又、月桃の葉から製造した月桃茶は、

 

アミノ酸成分を多分に含み、体脂肪を分解する作用があるといわれています。

 

ムーチー2

 

今年のムーチーは、年明け1月2日の正月に当たるためにわが家では

新暦でムーチーを作ってみました。

投稿者: 琉球治療院

2019.12.02更新

琉球治療院、事務員の藤田です。

 

琉球治療院では、毎月第2土曜日は各専門家をお呼びして勉強会をしております。

 

11月の勉強会には、グループ会社が経営する国際通りにある

 

「占いの館千里眼、国際通り店」所属沖那羽観(おきな わみ)先生

 

をお呼びして『マインド創造力の活用方法』と題して開催しました。

 

勉強会

 


その際に教えてもらったのが

 

『苦手なモノや嫌いなモノをキラキラで包んでストレスをなくそう』

 

でした。

 

相手を変えることは、できない。

 

だから自分自身の見方や考え方を変えてみる。

 

キラキラで包む、そして自分のキラキラglitterを探してポジティブにテンションをあげていこう。gyagya

 

と言う、勉強会でした。

 

そこで私も自分の周りを見回してみました。heart2

 

あるわあるわ^_^

 

私の周りのキラキラたち^o^

 

玄関

 


自分で作った糸掛け曼荼羅や自分の好きなモノを飾ってます。

 

パワーストーンもかなりありますね〜

 

 

ワンド

 


私のカバンの中の必需品です。

 

写真には、ありませんがアロマオイルも欠かせません。

 

実は軽いパニックのある私は、美容室や歯医者に行けませんでした(@_@)

 

そんな私が、最近は、シャンプー無しで美容室に行けるようになりました(^。^)

 

安定剤としてアロマオイルとパワーストーンを持ち始めて変わりました(^ω^)

 

パワーストーンも大好きですが、キラキラのサンキャッチャーも大好きです。

 

自宅にもありますが、車にも付けてます。

 

実は、Facebookで浦添の結の街でのイベント情報を見つけたので久しぶりに出かけてきました。

 

きらきら


こじんまりと小さなイベントでしたが、可愛いキラキラをみつけたのでカラーセラピーを受けて

 

天使glitterのキラキラグッズ買っちゃいました。笑う

 

姉の誕生日プレゼントgiftも購入

 

ダイエットアクセサリーや耳ツボダイエットなるものもありましたが、そこはお話を割愛して^_^

 

下記のような、ちょこっと楽しいお話しが、できました。gya

 

なんと不思議なことに販売していた人は、現役の看護師と介護士でした。nico

 

その介護士さんは、10〜13年前くらいにとある介護施設で勤めていたそうです。

 

その介護施設に、琉球治療院の代表の林自らが営業に来ていたとお話しをしてくれました。

 

そういえば、代表の林は、琉球治療院の開業から3年間くらいで、当時6500箇所くらいあっ

 

沖縄本島全域の介護事業所を数回ずつ営業に回って挨拶回りをしたと伺ったことがあります。

 

こういう御縁には、なかなか巡り会うことが無いので、ちゃっかりしっかりと名刺をお預けしてきました。nico

 

短い時間でしたが、久々に楽しかったです。

 

たまには、イベントに遊びに行くのもいいのかな〜と感じた1日でもありました(๑>◡<๑)

投稿者: 琉球治療院

2019.11.27更新

みなさんこんちは。久米島事務所鍼灸師の吉野なつきです。

10日のお休みの日に友人家族に誘われて畑づくりのお手伝いに行ってきました。

友人家族は、『久米島産のもち麦』を本土に広める為の事業をはじめています。

その為の土台である「畑」はとても重要です。

はたけ

久米島の畑は、赤土です。

畑は掘っても掘ってもザクザク石が出てきます。

先ずは、石拾いから始めました。gya

座って作業するので2,3分後には、すでに筋肉に違和感が....。hunhun

いし

次は畝(うね)をつくる作業です。畝と畝との間を大きめに取ることで軽トラを走らせることが、でき収穫しやすくなるそうでう。

シャベルで土を一輪車に入れて運びます。自然にからだ全体を使います。uunuun

一輪車

中腰にならないように気をつけましたが、どうしても無理な姿勢になるのであちらこちらの筋肉に違和感が出てしまいますgangangan

気にしながら作業をするとなかなか進みません。eheehe

慣れない作業をもくもくと作業するのは、とても大変でした。unun

今回この畑作業を体験することで畑作業には、どうしても中腰になりからだ全体に負荷が、かかることがわかりました。

この経験を無駄にせず地域のお年寄りともコミュニケーションを取れるように寄り添えるように頑張っていきたいと思います。

ご飯

畑作業のあとのお昼ご飯は、いつにもまして

美味しかったです。((o(>▽<)o))

投稿者: 琉球治療院

2019.11.18更新

こんにちはgyaglitter2

 

久米島の鍼灸師の亀島ですni

 

さっそくですが、11月9日に開催された「久米島高校園芸祭」に行ってきました。

 

2019111801

 

高校生が作った野菜や苗木等を毎年1回販売するイベントで、楽しみにしている方が多く、11時販売開始にも関わらず15分くらい前には結構並んでいましたdire

 

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校内に入ると、いろいろな野菜や苗木などが販売されていましたclover

 

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中にはスモークチキンやシフォンケーキなんかもbirdcakecoffee

 

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どれも好評で、販売開始後すぐに売り切れ続出でしたpueglitter2

 

そういえばブルーティーなんていうのも出ていて、爽やかで美味しかったですよcoffeeheart3

 

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初めて行って来ましたが、高校生の頑張っている姿に嬉しくなった時間でした笑うheart

投稿者: 琉球治療院

2019.11.11更新

こんにちはihinote

 

石垣島のあん摩マッサージ指圧師の菊崎です。

 

今回は、自分が琉球治療院に入社して、仕事で訪れた離島を紹介しますclover

 

2016年秋から2018年の春まで、当時産休→育休中の先生に代わりにピンチヒッターで訪問していたのが”黒島”です。

 

石垣島から南南西に17kmの距離にあり、島の形がハート❤️型であることから「ハートアイランド」とも呼ばれていますheartheart

 

島の人口約220人に対して、牛の数が3000頭を超える「牛の島」ですcowcow

 

平坦な島であるため、島内のあちこちでみられる牛たちや牧場の緑あふれる自然のなかを自転車でサイクリングして楽しむのがオススメですcowbicyclenote2

 

産卵のためにウミガメが上陸する島でもあります。ウミガメを研究している黒島研究所があります。

 

次の写真は黒島港周辺です。

 

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kuroshima02

 

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黒島港から遠くに西表島小浜島が見えますgya

 

続いて、黒島の案内地図です。島の形がheartハートheart型ですね↓

 

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黒島に続き、2018年の春から2019年の現在まで、継続して訪問するようになったのが”竹富島”です。

 

石垣島から南西に6kmの距離にあり、赤瓦屋根の家々、屋根の上シーサー、サンゴの石垣、白砂の道など沖縄の原風景が残る集落があり、サイクリングで島中をまわったり、水牛車にゆられながら集落を回るのも竹富島ならではの楽しみですnote

 

次の写真は竹富港周辺です。

 

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竹富港から遠くに石垣島のシルエットと停泊中の大型クルーズ船が微かに見えます(@_@)

 

続いて、竹富島の集落に入口の案内地図です↓

 

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集落に入る心得bibibiが記されています!

 

次の写真は竹富島の集落内にある「なごみの塔」と呼ばれる展望スポットです。

 

現在は老朽化によりなごみの塔には登れず、背後に見える建物の屋上が「あかやま展望台」になっております。

 

taketomi04

 

あかやま展望台から見た集落です↓ 赤瓦屋根の集落が見渡せて、海も望めます。

 

taketomi05

 

石垣港から、黒島は高速船で約30分竹富島は約15分で行くことができます。

 

今回はごく簡単なご紹介でしたが、石垣島に来られる際はぜひ離島まで足をのばして、島内をのんびり歩いたり、サイクリングしたりしながら、離島ならではのゆったりした時間を楽しんでくださいねnicoglitter2glitter2

 

なお、離島を訪れた際はexplosionゴミの持ち帰りexplosionにご協力をお願いいたしますm(__)m

 

最後までお付き合いくださり しかいとぅ みぃふぁいゆ~(どうもありがとうございます)o(^o^)o

 

投稿者: 琉球治療院

2019.11.05更新

皆様 こんにちは。

 

琉球治療院石垣島店で事務員を勤めている俵と申します。nico

 

南国石垣島でも、秋の気配を感じるこの頃。

 

今日は、石垣島での「夕暮れ」をご紹介したいと思います。

児童公園

1枚目は、石垣島西部の舟蔵公園

 

(通称:児童公園)からの水平線に落ちる夕陽です。

 

この公園は、BEGINが2011年に

 

note2うたの日コンサートnotenote2

 

を行った場所でもあります。

 

海に面していて、竹富島を始めとして八重山の島々を眺める事が出来る

 

心が晴れ晴れとする気持ちのいい場所です。

散歩コース

次は、太陽が沈んだ直後の空の様子です。

 

私の犬のdog散歩コースからの夕陽です。

 

毎日違うサンセットを前に…太陽にも感謝heart3の気持ちになる大切な時間です。

マジックアワー

3枚目は、夕陽というより…夜になる少し前のマジックアワーですglitter3

 

太陽が海の向こうに沈んだ後、暗闇になるまでのほんの少しの時間がとても美しいです。

 

台風18号の前日でしたので、嵐の前は夕暮れが特に

 

「キレイだなぁ~heart3と感じます。

夕暮れ

4枚目は、飛行機の中からの夕暮れです。

 

私は飛行機を予約する時に、搭乗する時間によって座席指定を考えています。

 

朝は虹が見える方向を、そして夕方は夕陽が見える方向の窓際を選びます。

 

そして、ワクワクしながら窓の外を眺めています笑う

 

どこから見ても、どんな一日でも、夕暮れは人を魅了する素敵な時間です。

 

一日照らしてくれた太陽に

 

今日も一日ありがとうheart3笑う

 

と心の中で話しかけます。

 

 

皆様も日々お忙しいと思いますが、ふと手を止めて少しの時間(*'U`*)

 

ホッ笑うと一息の夕暮れタイムを作ってみませんか。

 

 

お読み下さり有難うございましたhandhandhand

 

投稿者: 琉球治療院

2019.10.28更新

こんにちはnyan

 

琉球治療院石垣島施術師の嘉良です!


今回は、僕の簡単料理を紹介しますmeal


これで貴方も一流シェフglitter


leaf野菜炒め キャベツleaf

1Y

2Y

キャベツを、一枚一枚剥がしますo(^▽^)o

3Y

キャベツを4センチから5センチくらいに、切りますflag

4Y
約30分水につけます。。。

5Y

水切りをしますtears

6Y
中華鍋に油大さじ3杯入れます!!!

7Y
塩小さじ半分いれ、油となじませます。


火を入れます 強火ですburn

8Y
一気にキャベツを入れます

9Y
キャベツの水分を飛ばす気持ちで炒めます!

キャベツが少ししなったら鍋ごと持ちあげて、キャベツを皿に移しますnote


この料理の難しところは、鍋を火から上げるタイミングです!!!

10Y
どうぞ召しあがれni

 

キャベツの代わりに、チンゲンサイ モヤシ エンサイなどでもできますhand

 

野菜は、単品のほうが美味しいですclover

 

chick鳥手羽炒めchick

1T
鳥手羽 中 冷やしそうめんのタレ!

2T
フライパンに、手羽を入れ、そうめんのタレを入れて火を入れますburn

3T
弱火でじっくり炒めます。。。

4T
箸でかき混ぜながら、水分が無くなるまで炒めます(゚m゚*)

5T
どうぞ召しあがれihi

 

調味料はそうめんのタレのみですので誰でも作れます!!

 

flowerオマケflower


ゆで卵 (写真はありません)namida

①蓋つきのフライパンに、卵を入れ、水は卵の三分の一位入れます。


②火をつけ フライパンの蓋をします。


③中火で、沸騰してから、5分煮つめます。


④フライパンごと、火からはなして、蓋をしたまま、5分ないし7分間蒸します。その後水で冷やします。


柔らかめは、5分位 硬めは7分位spade


試してみて下さいgya

 

 

投稿者: 琉球治療院

2019.10.21更新

こんにちは宮古島支店、事務局の新崎ですnico

 

宮古島はとても海が綺麗です!!

 

私は休みの日に子供と一緒にドライブをすることが楽しみですihiheart3

 

前浜ビーチは私の中で一番綺麗な海だと思っていますglitter

 

102101

 

 

102102

 

ですが、昔に比べて今は白い砂浜が減ってきているように感じます(ノ_・。)

 

宮古島は車でドライブすると4時間もあれば島1周出来ますni

 

最近は島尻地区で昔からの行事『パーントゥー』がありました。

 

無病息災を願い全身泥まみれ・お面を被ったパーントゥーに泥を塗ってもらいます。

 

泥はとても臭いですが、子供が病気にならないように私も行きましたgyahand

 

また、宮古島は宮古島まもる君が島内全域に立っています。

 

まもる君を探しながらドライブするのもお勧めですcarnote2

 

最近の台風でまもる君がグルグル巻きになっていましたabon汗

 

 

102103

 

ぜひ宮古島に来た際は海めぐり・まもる君探しの旅もお勧めですihiglitternote

 

 

投稿者: 琉球治療院

2019.10.16更新

こんにちは!宮古島施術師の漆田ですclover

 

今宮古島は観光客がたくさん増えています!

 

年間100万人もの観光客の方がいますflag

 

環境客が増える一方でお昼時間になるとどこの食堂も観光客の方でいっぱいでなかなか食堂でのご飯がたべれなかったりしていますehe

 

昔は宮古そばも400円でしたが、今は800円に値上がりしていますup arrow

a1

また伊良部島ではとくにホテルや高級な宿がたくさん建設されています!

b2

昔はどこの海もとっても綺麗でしたが、今は海で遊んだりBBQをしたあとのゴミなどがたくさん増えていますnamida

 

観光客が増えることは嬉しいですが、地元の人は以前のような綺麗な海がなくなってしまうのではないかと少し不安もあります。。。

 

当たり前のことですが、持ってきたゴミは持ち帰る・来た時より綺麗にして帰るということをみんなが思っていたらゴミの減り、昔みたいな綺麗な海に戻っていくと思いますstar


以前は伊良部島には船で治療に行っていましたcrown

c3

風が強い日や海が荒れていると船がとても揺れて大変でしたが今は伊良部島の橋もかかりとても便利になりました!

 

これからも宮古島の海が綺麗であるようにまずは自分が海に行ったらゴミ拾いを少しでもやっていきたいと思います。

 

投稿者: 琉球治療院

2019.10.07更新

宮古島の仲里です!ni


今年は台風が多い夏で特に15号が宮古島は被害が大きかったです!un


プレハブが飛んできたり、冠水したりといろんなものがいろんな所に落ちてました…

 

2019100701

 

車もあちらこちらで転がってました!((o(;△;)o))

 

100702

 

最大風速61.2mと久々の大当たりでした!abon汗

 

私のおうちは2日程停電しており、子供達がいつもと違うので大はしゃぎ!


light bulb懐中電灯を持ってお化け屋敷ごっこしたり、たから探しごっこしたり

 

お風呂もお湯が出ないので明るい昼間に大きいお鍋でお湯を沸かしてたらいに入れて小さいプールだとこれもまた大喜び!gyanote2

 

停電で憂鬱な気分の私とは正反対に停電をめいっぱい楽しんでいました!

 

 

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100704

 

台風が過ぎ去った後が大変で長いところでは1週間近く停電してる地域もあったようです!(´д`ι)


またtelephone電話の回線はいまだに全部は復旧しておらず、まだ被害で困ってる人が多数いますuun

 


災害は防ぎようがないですが、出来るだけ被害が少なくてすむように万全に対策しましょうo(^▽^)o

 

 

 

投稿者: 琉球治療院

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